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焼き梅干し

焼き梅干しダイエットを一か月続けてみました。大好きなパンを食べているにもかかわらず、1.5キロ下がりました。
調子に乗って夜にラーメンも食べましたが、一瞬食べた分だけ増えましたが、翌日には戻っていました。
物凄くは瘦せませんがちょっとはいけます!ウォーキングとかすればかなり痩せるかも・・・。
全く動かないからイカンのよね💦

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